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Jueves 10 de Noviembre de 2011

Tareas domésticas que te harán bajar de peso

Chicas a tomar la pala, la plancha y la escoba porque por cada tarea en el hogar que se hace se queman hasta 400 calorías.

Si quieres bajar de peso, y no tienes tiempo para ir al gimnasio o correr por las mañanas… ¡No te preocupes! ya que algunas de las tareas domésticas que realizás a diario contribuyen a mantenerte en forma.

Desde limpiar ventanas hasta cocinar, sorpréndete con las calorías que podrías perder realizando estas 10 tareas domésticas enlistadas por Yahoo!

es importante destacar que la cantidad de calorías expuestas se basan en lo que perdería, por hora, una persona de aproximadamente 65 kilos.

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